肌肉失衡姿势有哪些？

保密 | 0个月 2021-10-25 17:16:10 2人回复来自

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肌肉失衡的情况会导致的姿势有驼背，骨盆前倾等，这些不良的姿势也会给关节造成一定的压力。也会导致身体出现疼痛，而且关节角度变化也会导致肌肉的长度出现异常，也会降低动作的有效性，在人做动作时，会感觉特别费劲。

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2021-10-25 18:07:09 我要投诉

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