健康咨询描述: 我今年21岁,睡眠期间晚11点到凌晨5点半中午11点50到12点40很容易入睡,但是每次都做梦,很夸张,中途偶尔会醒,而且我在梦里知道自己在做梦,感觉浅睡做梦的时候还可以控制做梦的内容
病情分析:
根据你的情况分析,你这种情况可能是,神经衰弱所致的,你应该是处于浅睡眠状态
指导意见:
建议,放松心情,保持心情舒畅,少熬夜,养成良好的作息规律,多喝水,多食新鲜水果和蔬菜,减轻生活压力,锻炼身体,强身健体
科学解释应该叫睡眠瘫痪吧,我总会出现睡眠瘫痪,体质自我感觉还可以,每天也运动,就是做梦这块出问题
你如果是熟睡眠就不会做梦,或者做梦就不会记住
你如果是熟睡眠就不会做梦,或者做梦就不会记住
你好,睡眠瘫痪和做梦都是老毛病了,好些年了,最近两年我能控制我得梦,我可以控制我自己做什么,和什么人在我的梦里,但是梦里的环境却不行?有过这种先例嘛
你些中情况不是梦,应该是你想象的
病情分析:
你好,根据你的描述从中医理论角度考虑为神志不安,与精血亏虚,髓海不足有关。需要四诊合参才能最终确定证型。
指导意见:
建议选择正规公立中医院脑病科就诊,在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗,如不耐受可以接受针灸推拿治疗。服药期间忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪,缓解压力,劳逸结合,戒除不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。
科学解释应该叫睡眠瘫痪吧,我总会出现睡眠瘫痪,体质自我感觉还可以,每天也运动,就是做梦这块出问题
做梦多说明你脑神经使用过度,你说的这种不是睡眠瘫痪,俗称鬼压床。
病情分析:
您好,做梦,考虑你这样有可能是神经衰弱的表现,可口服养血安神片进行调理
指导意见:
只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的
以上是对“我今年21岁,睡眠期间晚11点到凌晨5点半中午11”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,您目前这种情况考虑是植物神经功能紊乱引起的,是不是最近压力太大了?
指导意见:
建议,平时有没有手淫习惯?腰酸盗汗,遗精滑精?可以口服六味地黄丸或者养血安神胶囊,西比灵胶囊,健脾安神颗粒。
病情分析:
根据你描述的情况考虑,这应该是由于每天睡眠不足造成的多梦的现象。
指导意见:
建议:鉴于这种状况,以后最好每天保证睡眠时间在八小时以上,晚上尽量11点以前入睡,养成良好的作息规律后,慢慢地会有所改善的。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,有可能是不良情绪,引起植物神经功能失调。
指导意见:
建议口服谷维素和刺五加。归脾丸,多吃营养食物。保持情绪愉快,多进行运动锻炼。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线