腰疼，坐就了站起来腰疼

      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况，考虑你是属于腰椎间盘疼痛可能性大。
      指导意见：
      建议你去正规医院的骨外科检查诊治，做腰椎CT检查，明确诊断后再进一步治疗。
      

      你的这种情况可能是腰臀部慢性软组织劳损引起的，建议到医院做腰椎CT检查，排除其它。可给予推拿按摩，理疗，针灸，针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要注意多运动。
      

      久坐和久站都出现了症状，再加上你这年龄，建议去医院查腰椎间盘核磁。腰椎间盘突出治疗：一、保守治疗：1、卧床休息：应严格卧床休息，大小便均不应下床或坐起。卧床3周后可以佩戴腰围下床活动，3个月内不做弯腰持物动作。2、牵引治疗：需要专业医生指导下进行。3、理疗和推拿、按摩：可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。4、皮质激素硬膜外注射。5、髓核化学溶解法。二、经皮髓核切吸术/髓核激光气化术：三、手术治疗①病史超过三个月，严格保守治疗无效；②首次发作，但疼痛剧烈，尤以下肢症状明显；③合并马尾神经受压表现；④出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩、肌力下降；⑤合并椎管狭窄者。
      
      以上是对“腰疼，坐就了站起来腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！