坐久了后站起来的时候腰疼

      病情分析：
      这种临床表现最常见的是肌肉疲劳导致的，就是腰肌劳损导致的，多是缺乏锻炼，长时间处在一个姿势
      指导意见：
      导致局部肌肉的疲劳，出现的疼痛，可以到医院骨科就诊检查就可以确诊，适当注意坐姿，避免长时间久坐，加强体育锻炼就可以治愈，可以做桥式运动，可以改善
      

      病情分析：
      你好，根据描述的情况来看，可能是出现腰肌劳损等情况所造成的上述的不适症状，需要及时的进行对症治疗的。
      指导意见：
      在出现这种情况之后，可以及时的进行腰部的热敷或烤电理疗，疼痛比较剧烈的话，可以适当的使用止痛药物缓解症状。
      

      指导意见：
      这种症状考虑多是由腰椎间盘突出导致的，可以服用芬必得胶囊和腰痛宁治疗，平时自己可以把两臂两脚各向前向后伸直，同时向上翘起，这样可加强腰肌锻炼。
      
      以上是对“坐久了后站起来的时候腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可以到医院做一下拍片检查，如果有腰椎间盘突出的话要及时治疗，可以配合中医针灸推拿按摩进行治疗。平时要注意自己的生活习惯，不要长时间的弯腰，要适当的活动，注意休息。