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在外面上学,看到室友都回家了

女 | 17岁 2018-05-19 22:35:28 4人回复 来自

健康咨询描述: 在外面上学,看到室友都回家了,突然想家了,怎么办,难受到想哭,闹心??心情也不好了,怎么办

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郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2018-05-19 22:46:18 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你在外面上学,看到室友都回家了,突然想家了,难受到想哭,应当是正常现象,建议你要放平心态,顺其自然,主动转移一下注意力,把注意力主动转移到你感兴趣的其他事情上来,或外出散散步,参加一下体育锻炼可能会好些

2018-05-19 22:48 ask822021397e 追问

我已经在外地上学一年了,但是一直恋家想家,每次都想哭,怎么办,觉得每天的生活都很单调,不如在家,怎么办,

2018-05-19 23:04医生回答:

你好,你的情况可能是适应障碍,建议你可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助

朱俊勇
朱俊勇 南通市第一老年病医院   医师 擅长: 老人腹股沟斜疝,开放性骨折,艾滋病,胆结石,胆囊炎 帮助网友:2396称赞:1
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2018-05-19 22:36:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,出去上学的话会有一段适应的时间。建议不必过分,伤心。
      指导意见:
      建议有条件的话可以给家里人通通电话呀,或者跟好朋友聊聊天。实在不行的话,建议可以看看娱乐节目,放松心情。
      

罗盼盼
罗盼盼 医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,消化道出血,乙型肝 帮助网友:11576称赞:5
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2018-05-19 22:36:51

      病情分析:
      目前这个情况结合你的具体情况建议你给家里联系一下!
      指导意见:
      如果还不行,直接找心理医生心里舒缓一下就可以了,注意休息,注意自己独处
      
      以上是对“在外面上学,看到室友都回家了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

武秀琴
武秀琴 副主任护师 擅长: 呼吸系统常见疾病的治疗护理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 帮助网友:16493称赞:13
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2018-05-19 22:45:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,你的情况就是由于想家引起的心情不好,你可以选择听一些舒缓的音乐改变一下自己的心境。
      指导意见:
      你可以给你的父母打打电话,聊聊天。在校园里跑跑步,活动活动。找一下事做,多读书,多听音乐。也可以去买点可口的小零食安慰一下自己。
      

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