我现在在外面上学，学校里只有蹲厕

男 | 20岁 2018-12-10 03:49:42 2人回复来自

健康咨询描述：我现在在外面上学，学校里只有蹲厕，由于我体重比较重，每次大号之后腿都蹲麻了，整个小腿和脚都要歇一会才能正常，因为家里都是马桶所以一直没有习惯蹲厕。这样下去会不会对腿造成损伤

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2018-12-10 04:54:08 我要投诉

你好，根据你的病情分析，你的这种情况建议你应该慢慢的适应，不会有什么问题的，你应该通过运动来减肥的，平时要注意多吃清淡饮食新鲜蔬菜水果，不要过量的吃肉食。

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2018-12-10 04:17:13 我要投诉

你好：根据你描述的情况，与肥胖有关系的，应该是合理控制饮食及增加运动量，减轻体重，长期下去对身体健康有影响的，对于腿部关节也有影响的。建议：合理控制饮食，控制每天饮食总量，营养搭配均衡，同时增加运动量，慢慢控制体重减肥，有利于身体健康的；还有就是大便不要蹲时间长了。控制好体重，健康快乐生活！