健康咨询描述: 高中生上完一天的课会感觉眼睛累,这种眼贴可以经常用吗,会有什么副作用吗?
平时注意休息,避免劳累熬夜,尽量多户外活动,多远近交替看东西,多吃绿叶蔬菜,水果胡萝卜,经常热敷按摩眼睛。可以点玻璃酸钠滴眼液,缓解眼睛疲劳症状。眼贴疗效不确定。
你好很高兴为你服务,不建议用,食补是最好的方法,多吃含有维生素A的食物,维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用,含维生素A丰富的食品有:猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝。
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