工作步行比较多，穿薄的硬底鞋

      你好，很高兴为你解答，有大体相片吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑有可能是穿鞋不合适走路多有关系，治疗上，建议休息，口服活血药物，晚上睡前烫烫脚，近期避免剧烈运动，避免长时间走路。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，工作步行比较多，穿薄的硬底鞋，午睡之后发觉脚疼。
      指导意见：
      工作步行比较多，最好穿运动鞋，或是底子比较厚有缓冲力的鞋，这样就能保护好脚，用热水烫烫脚，涂点红花油，活血化瘀。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况分析，考虑是劳累过度引起的上述症状。
      指导意见：
      不用担心，建议注意休息和保暖，忌辛辣刺激食物，多喝水，多吃水果，蔬菜，一般过几天就会正常了。
      
      以上是对“工作步行比较多，穿薄的硬底鞋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前考虑筋膜炎，所以才会出现上述症状。
      指导意见：
      根据你的情况建议你注意休息，吃点活血止痛药物，局部热敷治疗，如果症状不缓解建议你去医院做个磁共振检查排除疲劳骨折，韧带损伤等情况，明确诊断。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，是你走路太多，导致脚部水肿的现象。
      指导意见：
      建议你工作的时候尽量穿一些比较舒服宽大的鞋，这样防止对脚步的压伤引起水肿的情况。