健康咨询描述: 我最近无论做什么事都很着急,我自己也不知道怎么了,每次告诉自己不要着急,可有时还是很着急,该怎么办呢
病情分析:
首先要明确你的着急,是什么原因引起的,和你最近的心情有关,还是有什么疾病没有?有没有心慌,手抖什么呢?
指导意见:
如果是单纯心理原因引起来的着急的话,那你需要放松一下心情,多和朋友聊聊天,多参加一些户外活动。
病情分析:
你好,根据你的描述,首先应该考虑是学习压力大所引起的一系列症状。
指导意见:
你好,建议你注意休息,养成良好的生活习惯,早睡早起,增加营养,多食蔬菜和水果,保持情绪稳定,自己调整情绪。
病情分析:
你好,根据你的问题描述,你的情况考虑是有一点焦虑。
指导意见:
治疗参考:这种情况一般是可以用镇静剂类药物治疗的,比如阿普唑仑片等,也可以用中医中药比如加味逍遥丸等。同时配合心理疏导。
以上是对“我最近无论做什么事都很着急”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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