健康咨询描述: 我最近不知道怎么了做什么事都很着急,好像是得了学习焦虑症,我高二下学期,我们是学师范的,和普通高中还不一样,我这次期中我们这一届395人我排名177,上次195,可是我的目标是100名,有点失望,对于语数英不知道如何去学习,没有耐心,英语语法从没有认真去练,数学思维不好,语文句式还那么多感觉好有压力,不知该怎么办,而且我还上火,唉。而且我喜欢了10年的男生我们在一起了,我们小学是同桌,同桌4年到现在感情依旧特别特别深,我经常会梦到他,抱着他的本本睡觉,他是一个很优秀的男生,品德也很好,思想很成熟,他在大连重高读书,我在瓦房店读书,可是有人说异地恋不会长久,我很担心将来,他对我很重要。
你好,根据你说的这个情况。如果没有什么身体疾病的话。主要是你的心理因素。过于焦虑,生活学习压力比较大。建议你注意休息,作息规律。在学习的关键时期。尽量跟朋友保持一个正常的关系。以免影响学习。其实学习主要是讲效率的。并没有你想的那么难。上课的时候认真听讲。把老师讲的都听懂了。下课的时候你得想一想。劳逸结合。跟同学多交流,和老师多交流。这只是我的个人建议。希望我的建议对你有所帮助。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,是你考虑的太多了,你现在不必想这些东西,只管好好学习就行了
指导意见:
建议你放松心情,按时作息,多吃蔬菜水果,好好学习,做你自己该做的事情,必要时去看心里医生。
病情分析:
你好,女孩子进入青春期出现情绪低落是正常的心理变化。
指导意见:
你今年十七岁,一定要以学业为重,对男朋友可以有感情,但是不可以影响正常的学习。
以上是对“我最近不知道怎么了做什么事都很着急”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
目前你确实有些思想烦躁,有些焦虑,人不能同时想多件事情
指导意见:
你需要一件一件事情解决对待,对于你来说,学习目前是第一位的,所以先处理学习吧,等到你学习好了,你再花心思考虑恋爱
病情分析:
你好,根据你的问题描述你的情况,就是喜欢上了一个男生,但是,他在异地上学。
指导意见:
你现在是高二下学期,并且你的,目标,还非常高,现在还没有达到,所以建议你把精力要用在学习上,至于你和那个男生的感情问题,以后再谈。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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