我想要宝宝了，但是要宝宝之前都要做些什么准备

      病情分析：
      女方可以化验一个甲状腺功能，化验叶酸代谢力。男方化验一下精液常规。男女双方都可以每天口服一粒叶酸片。
      指导意见：
      一定要多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物。加强锻炼，增强体质。可惜时间要规律，不要熬夜。尽量不要吃药。尽量少接触化学物品。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况怀孕前要做下优生优育的检查看下，怀孕前三个月吃叶酸片防止小孩大脑神经管畸形。
      指导意见：
      注意休息，加强营养，在备孕期间不能喝酒和抽烟，定期去医院检查看下好点。
      

      病情分析：
      你好，根据你上面的描述，现在国家有孕前优生检查是免费的。
      指导意见：
      具体可咨询当地计生部门或妇幼保健院，怀孕前男女双方应保正睡眠质量，保持心情舒畅，饮食习惯，不熬夜。
      
      以上是对“我想要宝宝了，但是要宝宝之前都要做些什么准备”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！