健康咨询描述: 之前奶水很足宝宝都吃不完,这两天突然之间变少了,奶也不涨了就怕宝宝吃不饱,有什么办法可以让奶水变多
指导意见:
你好,哺乳期要注意休息和保持良好心情,避免吃一些回奶食物,才能保证奶水分泌。如果出现回奶,一定要放松心情,多吃发奶食物,必要时请专业催乳师按摩,不能着急。以上是我对这个问题的建议,希望我的回答对你有帮助。祝你健康!
你好,首先婴儿的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。每次喂婴儿时,两边的乳房都要吸吮,以保证都能够得到足够的刺激。另外要多喝水多喝汤,像猪脚花生汤、鲫鱼汤、白虾汤、大骨头汤等都是下奶的,可以放点中药调理,比如路路通,通草,王不留行,穿山甲等。
病情分析:
你好,如你所述,建议你在日常生活中,注意饮食,同时,可以请专业的催乳师帮助按摩,调理观察。
指导意见:
另外,建议妈妈要调整好自己的心态,保持开朗乐观,饮食上选择营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用。
以上是对“之前奶水很足宝宝都吃不完”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所描述的症状,建议可以多喝猪蹄汤,醪糟汤之类的汤类食物,
指导意见:
不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物,多吃清淡易消化营养性食物,注意休息,不要太劳累。
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