老是在外边吃东西现在胃疼想知道吃什么忌口什么养胃

      指导意见：
      你好，如果是暂时的，建议少量多餐易消化流质饮食，配合帮助消化调理。如果时间长了，可以进一步到消化内科就诊。慢慢调理。空腹饮点胶体状流质食物，比如，搅拌均匀的豆奶粉，小米油等等。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述情况来看，你这个主要考虑一个平时饮食习惯不好导致的胃黏膜发炎症状引起疼痛.
      指导意见：
      建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，口服兰索拉唑和达喜调理一下.
      
      以上是对“老是在外边吃东西现在胃疼想知道吃什么忌口什么养胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      胃病疼痛的话就是要考虑有胃炎或者是胃溃疡引起的改变的。
      指导意见：
      饮食需要是清淡消化一些的，避免吃辛辣刺激性食物和喝酒，可以是去医院进一步的胃镜明确的。