你好,根据你描述的这个情况,你现在我觉得没有必要刻意的减肥,但是如果体重确实很重的话,就需要进行减肥,瘦腿的话,不会影响到你骨骼发育的,建议你平时要进行锻炼,这样能够有利于你骨骼发育,也可以瘦腿
你好,在青春发育期的患者的话,这个最好不要去这样瘦腿。平时一定要注意适当的加强运动,可以多做一些打篮球运动或者引体向上运动的,注意饮食清淡,加强营养,你可以多吃一些骨头汤和碳酸钙d3片剂。
你好,14岁身体正在发育。减肥瘦腿的话,不能过度节食,需要保持营养均衡。多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮和坚果及优质蛋白质食物,不要吃高脂肪食物和油炸食物,不喝高碳酸饮料。少吃甜品。适量运动也可以减肥。
以上是对“医生,请问我14岁在发育期”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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