因为植皮和皮瓣花了将近三个多月
健康咨询描述： 因为植皮和皮瓣花了将近三个多月，一直没活动脚裸，所以脚裸筋僵硬了，想问有什么锻炼方法。大指姆筋骨粘连，也问问有什么办法恢复，谢谢医生了。
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医生回复区
你好，先热敷，可以用一个饮料瓶灌上热水，不要烫伤。热敷僵硬的部位。然后开始慢慢的揉，循序渐进被动的活动。每天都要坚持。大拇指的黏连，也需要被动的运动。最大限度的，舒展黏连的地方。一定要持之以恒。天天都要这样做被动锻炼。
请问下什么叫被动的训练啊，硬掰吗
可以这样理解，循序渐进。刚开始是很疼，慢慢疼痛会减轻的。不痛功能没法恢复，一定要坚持。慢慢的恢复功能以后就不疼了。任何康复训练都是有疼痛的。
昨天睡觉可能压着大指姆了，今天起来就变形了，歪到第二个指姆下面去了
如果这么容易变型，那么要想把它变成正常，不是也很容易吗？可以扳到正常的位置。尽量的固定好。可以找一个压舌板缠上布做夹板。
哇，还是医生有办法，那一个月能锻炼到走路吗
走路恐怕还是不行，因为一动它会痛的。如果能忍住痛。拄着拐杖能走路。如果痛的很厉害，尽量不要动。根据自己的情况，不痛就练习走路。
我的主治医生说可以走路了，就是我想知道一个月之内可以不用拐杖走不，毕竟一个月之后我就要去读书了。就是站不直的程度脚裸，练习走的时候大指姆楚着地疼，脚一怔一怔的刺
你要上学的时候拄着拐杖去，否则容易摔倒。什么时候，脚着地不疼了，能站稳了，再扔掉拐杖。欲速则不达。循序渐进，慢慢来，我相信你一定能够战胜疾病。一定能够自己走。祝你早日成功。
好，真的谢谢医生，真的帮助到了我
不要客气，祝你开心。
病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是植皮后出现的一系列症状。
指导意见：
你好亲，这种情况我建议加强锻炼，因为什么都有个恢复过程的，慢慢就会好的，多吃蔬菜水果鸡蛋牛奶有利于补钙，祝你早日康复
病情分析：
你好，根据你描述的情况，如果长时间关节不活动，其功能就会减退而不灵活。
指导意见：
建议你不要着急，到正规医院的康复门诊检查一下，在康复医生指导下接受正规康复训练，很快就会好转的。
以上是对“因为植皮和皮瓣花了将近三个多月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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