牛皮癣平常生活中要如何保健

      您好，牛皮癣平时注意休息，避免熬夜，不要喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物。保持良好的心情，规律的饮食，作息时间。建议使用他克莫司。
      

      病情分析：
      您好朋友，牛皮癣属于顽固性皮肤病，是由于身体黑色素不足引起一系列症状。
      指导意见：
      您好朋友，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，配合激光控制病情发展，中药调理改善。
      

      牛皮癣，又称银屑病，是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。受潮、感染、饮酒、服药及精神紧张是诱发银屑病的主要因素。建议您平时注意饮食清淡，皮损严重时少吃辣椒、海鲜及酒等，避免由于心情的大起大落导致皮损复发。紧张、郁闷、压力大会导致反复。
      
      以上是对“牛皮癣平常生活中要如何保健”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！