问骨科专家，如何治疗

      这种疾病是一种退行性病变（随着年龄增长，长年累月的积累形成一种疾病），治疗方法有两种，1.保守治疗，牵引理疗按摩针灸，静滴消肿及营养神经药物，这些只是针对症状治疗，缓解症状，有些情况症状无法缓解（因为压迫没有解除），而且长年累月造成的疾病，保守治疗效果很慢（只要人直立间盘就在压迫，所以很难缓解，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站，避免重体力劳动等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作（上网搜什么是小燕飞），如果喜爱体育锻炼，建议平时打羽毛球或放风筝（需长期坚持才有效果）2.手术治疗，彻底解决间盘压迫，但手术风险比较大，一般保守治疗无效，症状比较重，肌力减弱，肌肉萎缩影响活动功能，才选择手术治疗，建议你继续康复科进行对症治疗，口服的药物和膏药都可以用
      

      你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你病情主要是腰椎间盘突出。建议避免久坐、久站、久蹲，卧硬板床休息，并行腰背肌锻炼。热敷以及熏蒸，主要是促进腰肌局部的血液循环，防止腰肌筋膜挛缩。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的上述情况，看了检查情况，应该是腰间盘突出压迫神经根引起。
      指导意见：
      建议，卧硬板床休息一段时间，避免久坐久站，长时间弯腰，口服腰痛宁胶囊，洛索洛芬纳片，营养神经药治疗。平时注意保温不要着凉。
      
      以上是对“问骨科专家，如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，热敷会促进局部的血液循环，是有好处的。保守治疗的话，针灸、推拿、按摩等都是可以的。平日里应注意(1)注意立、坐、卧姿势，宜睡硬板床。(2)避免腰部负重及剧烈运动。(3)加强腰背肌锻炼，可以做飞燕式运动。