医生我每天按时吃饭而且每顿都吃两碗米饭左右

男 | 25岁 2018-08-14 00:36:14 1人回复来自

健康咨询描述：医生你好！我每天按时吃饭而且每顿都吃两碗米饭左右，但是不管怎么吃都不能胖，反而有时候还会瘦(身高172cm，体重108斤左右，男性)，这是怎么回事？(注意:需要专业医生解答)

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 10:53:08 我要投诉

很多肥胖者粮食的进食量并不多，更多的是进食高脂高热量食物，如油炸食品过多肉类等，并且爱吃零食，运动少。粮食类食物并不是高热量食物，所以单纯进食较多粮食不容易造成肥胖，但进食肉类油炸食品零食较多就容易肥胖，而且年轻人代谢率高，消耗较大，可能这些是体重不升高的原因。另外如果平时出现心慌多汗怕热心率快的情况，可以查一下甲状腺功能，甲亢时会有多食消瘦的表现。