我的手以前冬天偶尔有时候从室内出来外面全部手指头会

      你好，你这个考虑是末梢循环不好引起的，建议平时注意避免受凉，可以局部热敷，按摩，促进血液循环，平时可以多吃富含铁和蛋白质的食物
      

      这个主要还是微循环障碍引起的，这种目前也没有特殊的治疗方法。主要还是应该注意多去运动锻炼，不要辛辣煎炸油腻饮食，多吃水果蔬菜。
      

      你好，根据你叙述的病史重点考虑，雷诺氏病。雷诺氏综合征是指肢体动脉和小动脉出现阵发性收缩状态，常于寒冷或精神紧张时发病，表现为肢体尤其是手指(足趾)皮肤出现对称性的苍白、青紫和潮红，并呈间歇性改变，冬天注意保暖，禁止沾凉水，绝对禁止吸烟，建议到正规医院，挂风湿免疫科，做血管彩超和造影检查。明确诊断，确定治疗方案，以防延误病情。
      
      以上是对“我的手以前冬天偶尔有时候从室内出来外面全部手指头会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，通过你的描述，请您先放松心情，有可能是雷诺现象的，要去风湿科就诊了。
      但愿这些可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会真诚回复。