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男,13岁,身高171

男 | 13岁 2018-08-26 11:17:27 2人回复 来自

健康咨询描述: 男,13岁,身高171,体重130,我以后在长身高的期间可以变苗条吗??不想继续胖下去了……???

医生回复区

赵建群
赵建群 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,甲状腺功能亢进症,甲状腺炎 帮助网友:44752称赞:1
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2018-08-26 11:40:55 我要投诉

      你的标准体重按照身高计算是大约66kg,目前是正常体重,不用控制体重,保持健康的饮食和生活方式就行,适当运动,按时作息,多吃蔬菜等食物。

2018-08-26 14:36 ask86923959gs 追问

那请问以后长高了就会瘦的,是吗

2018-08-26 15:19医生回答:

胖瘦与饮食和运动有关,长高后如果长期高脂高热量饮食也会肥胖,还是需要保持健康生活方式,适当限制高脂高热量食物如油炸食品过多肉类等。

2018-08-26 18:22 ask86923959gs 追问

好的,谢谢你

2018-08-26 18:46医生回答:

不用客气,祝身体健康

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2018-08-26 11:32:41 我要投诉

      你好,根据你所描述的症状,你现在的身高体重并没有过于肥胖,毕竟你现在是想着法有几件,你保证要保证睡眠,尽量少吃或不吃,零食,则无大碍的。

2018-08-26 14:36 ask86923959gs 追问

那请问以后长高了就会瘦的,是吗

2018-08-27 08:03医生回答:

不一定的,但要注意少吃零食是有关系的

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