怀孕初期要补充什么营养

      病情分析：
      备孕前三个月和刚刚怀孕三个月国家都提倡补充叶酸，多注意休息
      指导意见：
      避免劳累，均衡营养多吃蔬菜和蛋白质食物，避免熬夜远离辐射，定期做孕检，
      

      根据目前你描述的这种情况，一般建议在备孕期间以及刚怀孕三个月之内，是需要补充叶酸的，可以复合维生素在整个孕期服用，注意适量的高蛋白，高纤维素饮食。
      

      病情分析：
      怀孕期间夫妻双方一定要戒烟戒酒，尤其是怀孕初期，孩子正是各个脏器发育的重要阶段
      指导意见：
      尽量的也不要去人群密集的场所因为那里的空气不新鲜，可能有一些呼吸道传染疾病，远离辐射，少玩手机，除了营养均衡注意休息，还要及时补充叶酸预防神经管畸形
      
      以上是对“怀孕初期要补充什么营养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你描述的情况，怀孕初期不要激烈运动和太劳累，注意多休息。怀孕前三个月补充叶酸，怀孕期间吃点钙片，喝点孕妇奶粉。
      

      病情分析：
      你好！怀孕初期需要补充孕妇用的叶酸片，直到怀孕三个月停止服用。
      指导意见：
      注意定期产检，注意孕期保健，营养均衡，活动时动作要柔和，保持心情舒畅。