我是上师范职高的学生

      16岁，是一个情绪最难以控制的年龄，同时也容易受到外界环境的影响。所以说你现在这种痛苦的心理。一般人都会经历的。所以说你现在最重要的是学会照顾自己。爸爸妈妈的事是他们两个人的事情。你可能看不懂也帮不了。
      

      指导意见：
      16岁男孩由于父母感情不和，出现悲观情绪，建议找专业的心理医生进行咨询，积极调整自己的情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找负面情绪（焦虑、恐惧）的根源所在，有针对性的改变认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突。对父母感情问题要降低过度的反应，不要进行错误归因，也不要产生不必要的联想。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！
      
      以上是对“我是上师范职高的学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      同学你好，看了你的描述，理解你这种在家没有温暖，在学校也还未适应的心情，建议你可以找学校的心理咨询师做个适应性的心理健康咨询，至于父母的事情，就放手让他们自己解决好了，这个也不是我们能帮的上忙的。
      

      指导意见：
      你好，你说的情况和你心理因素有一定关系，正因为你爸妈为赚钱闹矛盾的，所以你更应该好好学习了，将来可以改变你的命运及家庭经济状况，可以化解你爸妈的矛盾，建议服用一段时间安神补脑液调理治疗哈，同时放松心情，减轻压力，保持每天心情舒畅也很重要的，尽量调节好心情刻苦努力学习