：艾叶益母草红花老姜片这4种

      你好，这几味药有理气和血对作用，但是用于泡脚的作用可能就很小了，因为皮肤吸收的量很少，所以作用也不明显，你这泡脚主要还是热水的作用。祝你安康。
      

      病情分析：
      你这样的药物对于缓和疲劳，活血化瘀有一定的效果的，对于促进睡眠的帮助不是很多的，应该注意合理的休息
      指导意见：
      保证睡眠调养生活的习惯，可以适当的休息，饮食的均衡性。可以用中药的方法养血安神片，归脾丸等，喝一些百合莲子汤
      

      病情分析：
      艾叶，益母草，红花，老姜片这四种药有温经散寒，活血化瘀的功效。
      指导意见：
      用上面四种药泡脚有利于祛除寒气湿气，促进血液循环，对改善睡眠也有效，但热性体质不适合应用。
      
      以上是对“：艾叶益母草红花老姜片这4种”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述这些是活血化瘀，用于妇科，外科等血瘀证。
      指导意见：
      日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。希望我的建议对你有所帮助。