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学校测完立定跳远后，隔天膝盖疼

女 | 19岁 2018-10-02 21:46:26 2人回复来自

健康咨询描述：学校测完立定跳远后，隔天膝盖疼，不太敢上下楼梯，膝盖平常一蹲就会有声音，跑长跑有时也会疼

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2018-10-02 21:47:40 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您说的这种情况考虑是运动时姿势不当造成了半月板的损伤。
      指导意见：
      建议您注意休息，注意膝关节的保暖，口服伸筋片和氨基葡萄糖颗粒。同时不要进行剧烈的体育活动。