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听着听着就睡着了?听着听着就睡着了

女 | 28岁 2018-10-08 14:49:14 3人回复 来自

健康咨询描述: 听着听着就睡着了?听着听着就睡着了?听着听着就睡着了

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-10-08 14:59:41 我要投诉

      你好,很高兴为你服务!听着听着音乐或其他的东西就睡着了,在正常不过的事情了;你在纠结什么呢?听着东西有时就像睡眠曲似的,特别是那些声音比较平缓得音频内容更容易使人进入睡眠。
      

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2018-10-08 14:51:35 我要投诉

      病情分析:
      说明你的睡眠还是很好的,能够自然入睡,听音乐也有促进睡眠的作用
      指导意见:
      建议你不要把音乐放太大声,影响耳膜,最好是在一个适度的声音下入睡,保证作息规律
      

康付平
康付平 医师 擅长: 失眠,焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经衰弱,精神分裂, 帮助网友:15874称赞:56
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2018-10-08 15:36:40 我要投诉

      指导意见:
      你好,一般是听音乐是会出现瞌睡,睡着的可能性,如果周围有杂音的情况下,可以听听音乐,或者看书看报,有催眠提高睡眠质量的功效的
      
      以上是对“听着听着就睡着了?听着听着就睡着了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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