不爱说话啊，不知道怎么说

      通过您的描述考虑您可能有些缺乏人际交往沟通技巧，不知道说什么你可以听听你的朋友们都说什么，然后找共同语言和大家交流，《有效沟通技巧》也可以帮你在沟通方面有进步
      

      你好，你现在是一个青春期的男孩，青春期的男孩喜欢胡思乱想，敏感多疑。你不爱说话，是不知道该以什么方式和别人交流，把说了得罪人或者让别人瞧不起。现在你应该充满活力，多参加同龄人集体活动，多参加社会实践，经常锻炼以后，你就会越来越优秀。
      

      你好：16岁的男同学，多参加集体活动培养自己的兴趣和爱好，让大家认识你愿意和你交往，你要主动的和别人打招呼，面带微笑去欣赏别人赞美别人，这样你的朋友就多了！
      
      以上是对“不爱说话啊，不知道怎么说”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所叙述的不敢和陌生人交往的情况，我认为，可以初步考虑为较强的怯懦心理所致。这是一种胆怯、怕事、懦弱、拘谨的人格表现缺陷，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业精神心理科医生，来帮助你能有效地消除导致你产生怯懦心理的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。