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刚刚打球回来,然后就用冷水泡了一下脚

男 | 18岁 2018-10-14 17:07:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 刚刚打球回来,然后就用冷水泡了一下脚,现在脚底感觉紧紧的,该怎么办??会不会是有什么事?


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赵然然
赵然然 牡丹江市第二人民医院   副主任护师 擅长: 外科,骨科常见病及手术病人护理;孕产妇,慢性病,老 帮助网友:22504称赞:5
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2018-10-14 17:19:55 我要投诉

      你好,根据你的描述,这种情况可能是冷水刺激导致的神经性反应,建议您不要担心,以后禁止用冷水泡脚,要用温热的水泡脚会感觉更加舒适,而且促进健康。
      

赵华
赵华 盂县中医医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,肩周炎,颈椎病 帮助网友:8387称赞:1
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2018-10-14 17:16:02 我要投诉

      病情分析:
      根据你提供的资料分析首先考虑由于手冷引起毛孔收缩造成的。
      指导意见:
      建议你要保暖,可以用手搓脚加快血液循环,把脚抬高,多动脚趾头。过一会就没有事了。
      

王培全
王培全 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 肺炎,肺气肿,肺心病,消化不良,肠胃炎,脑梗塞,脑 帮助网友:24668称赞:28
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2018-10-14 17:26:55 我要投诉

      病情分析:
      您目前感觉脚底发紧考虑和运动后受凉刺激是有关系的,这个一般不影响身体健康很快就会自行恢复的
      指导意见:
      建议您以后运动后可以用温水来进行泡脚,一定不要用凉水,同时运动的时候需要控制好运动量,不要太过剧烈的进行运动,否则极其容易发生软组织损伤
      
      以上是对“刚刚打球回来,然后就用冷水泡了一下脚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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