类风湿关节炎患者如何运动?

      你好，类风湿性关节炎是一种免疫性的疾病，其具体病因不明，可能与遗传、感染、性激素等有关，得了类风湿关节炎的患者应该严格控制脂肪的摄入量，避免食用影响机体免疫功能稳定的食物，居住的房屋应通风、向阳，保持室内空气新鲜，被褥干燥，洗漱宜用温水，疼痛的时候可以口服非载体抗炎药治疗，疼痛的时候不要活动。
      

      病情分析：
      类风湿性关节炎的运动要根据病情进展程度来制定。若没有累及膝关节，髋关节及踝关节等负重关节，则可以做一些慢跑等中等强度的运动。
      指导意见：
      若是已累计到上述负重关节，则运动量不宜过大，强度也不宜过高。比如快步走等，还可以进行游泳等非负重运动。
      

      病情分析：
      你好，类风湿适当锻炼可以缓解病痛。活动期卧床休息，缓解期理疗和按摩。运动原则：早期不要剧烈运动。急性期卧床，缓解期功能锻炼，避免废用萎缩，补充营养。
      指导意见：
      建议：防范风寒：避潮，炎热天不可汗出当风，睡于风口、卧于地上（尤其水泥地及砖石地）、露宿达旦。希望能帮到你。
      
      以上是对“类风湿关节炎患者如何运动?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，功能锻炼是类风湿关节炎患者关节功能得以恢复及维持的重要方法。一般说来，在关节肿痛明显的急性期，应适当限制关节活动。但是，一旦肿痛改善，应在不增加患者痛苦的前提下进行功能活动。对无明显关节肿痛，但伴有可逆性关节活动受限者，应鼓励其进行正规的功能锻炼。在有条件的医院，应在风湿病专科及康复专科医师的指导下进行。