产后坐月子有那么讲究吗

      你好，坐月子要突破传统的束缚，饮食和活动一般不受限制，除了花椒大料不能食用，不吃生冷辛辣过于油腻食物外，正常饮食最好，营养均衡有利于乳汁分泌。

      你好，很高兴为你解答，生完宝宝以后产妇的身体比较虚弱，比较容易受各种细菌及病毒的感染。所以相对的在生活起居上要多用心，不要吹冷风，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃凉的。要穿的温暖舒适。要注意卫生。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况看，女性产后坐月子的习俗，嗯这个是有一定道理的。
      指导意见：
      月子期间要注意休息，不能着凉，比如不要吹冷风洗凉水，要穿长衣袖的衣服，不能赤脚，以免影响身体康复。
      
      以上是对“产后坐月子有那么讲究吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！产后月子期间注意保暖。多喝温开水。增加营养，多喝鱼汤，排骨汤，可以增加奶。多吃蔬菜水果利于排便。多卧床休息，以免发生腰疼。
      指导意见：
      注意休息，保暖，增加营养。避免长时间蹲坐，不吃生冷辛辣刺激的食物。禁止性生活。保持外阴清洁干燥。
      

      病情分析：
      产后注意事项：保持心情舒畅；适当运动；不要碰冷水；饮食上，要注意清淡营养。女人坐月子时，不要一味的大补特步，而要注意饮食清淡营养一些，反倒利于身体的康复。多喝一些有营养的汤类，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不仅有利于身体恢复，还有利于下奶。
      指导意见：
      建议产后近性生活42天！42后去医院做个b超检查；注意外阴清洁卫生！同房要注意避孕！