我想问问，如果我把脖子绑着睡一晚上

      你好，建议你尽量不要绑着脖子睡觉，不当是很容易引起窒息，平时一定要放松心情，减轻压力，多户外运动锻炼，多与家人和朋友沟通，注意自我心理调解，有必要的情况下，可以去医院看一下心理医生。
      

      你好，根据你的叙述，如果脖子受外界压迫，会导致呼吸困难，引起大脑缺氧。使得空气交换不良，脑部含氧量降低多吃以下食物：牛奶、大豆、核桃、板栗、牛蒡、胡萝卜、菠菜、小米、鸡蛋、花生、玉米、黄花菜、海产品、辣椒、鲈鱼、干贝、橘子、柚子、菠萝、梨、海藻、木耳、杏子等牛奶：富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。
      

      你好，很荣幸为你服务。不懂你啥意思，为啥要绑着脖孑睡？绑多紧?如你所言，估计不会上不来气，至于晚上死到不至于，有可能脑缺氧。
      以上是对“我想问问，如果我把脖子绑着睡一晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！