从小体质不好，经常上火

      如果特别容易生病，比正常的年龄阶段生病的次数明显的增加，就要注意有没有免疫功能低下的情况，这种情况是可以通过抽血检查的，可以明确是否有免疫缺陷，如果免疫功能正常还是经常生病最好的方法就要注意营养的当，不要挑食偏食，养成好的生活习惯，房间要多通风
      

      在这种情况肯定是需要提高免疫力才可以的，平时对身体锻炼，然后可以适当的注意营养搭配的摄入，另外也应该避免一些不良的生活习惯。
      
      以上是对“从小体质不好，经常上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您描述的情况，请问您平时大便正常吗？进食规律吗？睡眠正常吗？
      指导意见：
      建议平时饮食要规律。睡眠要充足。保证大便，一天一次。避免受凉，适当锻炼身体。