指导意见:
您好,从您描述的症状看,需要先检查一下,听一下肺部呼吸音,必要时做个胸片检查,心电图检查看一下,如果没有心肺方面的问题,考虑可能是植物神经紊乱的表现,调整好心情,避免紧张就不会有问题,至于深呼吸后好转,可能只是一种自我感觉,并不会有明显的效果
你好,根据你的描述,呼吸功能锻炼包括缩唇呼吸、膈式或腹式呼吸。缩唇呼吸:即闭嘴经鼻吸气,然后通过缩唇缓慢呼气,同时收缩腹部。吸气与呼气时间比为1:2-1:3。缩唇的程度与呼气流量:以能使距口唇15-20cm处,与口唇等高水平的蜡烛火焰随气流倾斜又不至于熄灭为宜。腹式呼吸:可取立位、平卧位或半卧位,两手分别放于前胸部和上腹部,用鼻缓慢吸气时,膈肌最大程度下降,腹肌松弛,腹部凸出,手感到腹部向上抬起,呼气时经口呼出,腹肌收缩,膈肌松弛,膈肌随腹腔内压增加而上抬,推动肺部气体排出,手感到腹部下降。缩唇呼吸和腹式呼吸,每天训练3到4次,每次重复8到10次。腹式呼吸需要增加能量消耗,因此只能在疾病恢复期或出院前进行训练。
病情分析:
你好,根据你的描述来说,气短,气急,呼吸困难考虑与哮喘,肺部感染有关。还可出现胸闷,乏力。
指导意见:
建议挂呼吸内科,详细查体,查肺功能,明确诊断。可服用舒喘灵治疗。平时多注意休息,避免劳累。
以上是对“我经常气短气急呼吸困难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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