健康咨询描述: 心慌恶习反胃,浑身无力失眠很难受,感觉自己有时候特别焦虑一有难受的事就会心慌
病情分析:
年轻女性出现心慌恶心反胃的情况,主要需要考虑和焦虑的情绪有关系。
指导意见:
这种情况临床上多少心理问题的躯体症状,因此治疗上一是调整情绪问题,二是服用谷维素调节植物神经功能,三是中成药对症治疗
请问一直反胃浑身无力身体虚都是心慌的原因吗
如果反胃影响了食欲导致饮食减少而出现营养不良,则考虑是心慌的原因
你好,这种情况考虑是由于情绪困扰而引起的躯体反应,建议您要放松心情,不要给自己太大的精神压力,更不要去强化问题,可以多去做一些积极高兴的事情,培养其他的兴趣爱好,都利于状态好转,针对您的失眠问题,可以试试在睡觉前喝一杯热牛奶,泡泡热水澡,做做放松训练,都利于提高睡眠质量,更快入睡!另外在出现焦虑紧张情绪时,可以用深呼吸,冥想等试试效果!
以上是对“心慌恶习反胃,浑身无力失眠很难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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