长时间低头久坐不起会怎么样

男 | 16岁 2018-11-30 18:15:56 3人回复来自

健康咨询描述：长时间低头久坐不起会怎么样？我摸着脖子后面有一块硬硬的包，是因为低头而出现的吗？不痛不痒，低头才会凸出来

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2018-11-30 18:21:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，考虑这个属于正常的生理解剖结构
      指导意见：
      这个是第七颈椎，他就是很长很硬的，所以建议你不用害怕担心，祝你身体健康

2018-11-30 19:40 ask86786203iz 追问

谢谢医生……我天天上课要看书不得不低头，今天下午又偶然摸到脖子后面一块硬硬的，就有点担心

2018-11-30 20:08医生回答：

这个没事的，你放心吧每个人都有的

杜柏锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长脑挫裂伤，创伤性蛛网膜下腔出血，硬膜外血肿，颅帮助网友：22521

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2018-11-30 18:23:51 我要投诉

你好朋友，长时间低头和久坐的话可能会导致腰间盘突出和颈椎病等症状。低头突出来的一个包，可能是脊柱突出来导致的，是正常的。

2018-11-30 19:43 ask86786203iz 追问

谢谢医生，我学习要长时间低头看书，又没有学过这方面知识，今天下午偶然摸到脖子后面一块，有点担心

2018-12-01 20:06医生回答：

不用谢，平时多注意。

韩美林太原西山医院主任护师擅长: 截瘫病人康复治疗、护理，压疮病人的治疗、护理，脑卒帮助网友：5374称赞：1

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2018-11-30 18:29:50 我要投诉

      你好：根据你的描述你如果长时间低头久坐的话，容易引起颈部疼痛不适甚至颈椎病，建议你隔一段时间就应该站起来活动活动，你摸到脖子后边的硬包那是颈椎大骨是正常现象。

      以上是对“长时间低头久坐不起会怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！