健康咨询描述: 我儿子12岁,个头有点偏矮,大约就有1·5米,吃赖氨酸维B12颗粒,有助于他长高吗?
一个人的正常身高取决于两种因素,一种因素是遗传因素,占双方父母的70%,另一种因素占30%,是后天因素。怎么才能利用后天因素的30%来快速增长身高?应该注意以下几点。应该保持充足的睡眠。在晚上9点到第二天早晨7点的时候,是生长激素分泌的高峰期,一定要让孩子在9点以后上床睡觉,睡到早上7点,这样才能保证生长激素的冲击式分泌。另一种情况,需要运动,要做跳绳、跳高这些运动来压迫关节,让软骨可以达到快速的生长,来提高身高。还有就是要保证充足的营养,合理的营养,这样才能够保持人体正常的活动。以上几点如果完全做到了,就可以能够在剩下的30%当中来提高身高。
你好,身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系,男孩子12岁身高1.5米,稍微有点偏矮,不过也不用担心,男孩子第二个生长高峰期在十三四岁,平时多运动,合理饮食,赖氨酸也不要长期吃。
病情分析:
应该有点作用。身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄的呢。
指导意见:
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以长高,如果已经闭合就不能长高了呢
以上是对“我儿子12岁,个头有点偏矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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