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每天在豆浆里面加几颗冰糖调味

男 | 36岁悬赏2个健康币 2018-12-06 10:50:22 4人回复来自

健康咨询描述：每天在豆浆里面加几颗冰糖调味，但喝起来没有甜味，天天喝会发胖或引起糖尿病吗？

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2018-12-06 10:55:38 我要投诉

这种情况的话，短期之内是没有影响的，还可以搭配其他的食物来食用，建议你平时多做些运动，增强一下自身的身体素质，多吃点新鲜的蔬菜和水果。

杨效忠 临沂市人民医院主治医师擅长: 血糖增高，高血糖饮食调理，糖尿病运动指导，胰岛素治帮助网友：5516

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2018-12-06 10:52:16

您好，很高兴为您服务，根据您的描述还是不建议您经常吃甜食的，这样长期下去是很容易导致糖尿病的，改变饮食习惯，合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃甜食和零食，祝您身体健康。

2018-12-06 10:55 ask88613491h1 追问

只是早上喝一杯豆浆，里面加几颗也不行吗？

2018-12-07 07:02医生回答：

最好是不要放～一定要特别注意

王淑华磐石市医院副主任护师擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体疾病的护理。帮助网友：3242

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2018-12-06 11:07:45 我要投诉

      你好，不会的。，如果本身没有糖尿病的倾向，那么不会因为吃了冰糖就得了糖尿病，所以是不用害怕担心的。少量的冰糖也不会发胖的。

      以上是对“每天在豆浆里面加几颗冰糖调味”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李新建临沭县人民医院医师擅长: 调理虚症，慢性病，脾胃虚寒，中气不足，消化道溃疡，帮助网友：2965

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2018-12-06 10:56:00 我要投诉

你好，根据您的描述，每天早上喝豆浆并且在里面放糖，这种习惯是很不好的，这样容易导致发胖或者是糖尿病的，建议改变这种饮食习惯，平时多吃青菜，少吃甜食，健康的运动，祝您身体健康。

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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