过度手淫造成了肾虚，有些阳虚也有些阴虚
健康咨询描述： 过度手淫造成了肾虚，有些阳虚也有些阴虚，如果戒掉手淫，加强锻炼，多久能恢复可以正常房事？
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医生回复区
病情分析：
你好，一般来说一个月左右就会恢复的，应该纠正这种不良习惯的。
指导意见：
依据您的描述这种情况若是纠正这种习惯的话，一个月左右就会恢复的，愿你早日康复。
指导意见：
你好，建议调理一两个月，身体恢复了就可以正常房事了，可以配合中药治疗，效果更好一些。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
请问，在回复期间可以有一两次正常房事么？
病情分析：
这个情况一般的青春期的青少年有适当的自慰属于正常现象的，
指导意见：
一般的一周不能超过二次，一般的不会影响患者的健康，如果患者过频，可以节制一点，可以结合中医治疗，
以上是对“过度手淫造成了肾虚，有些阳虚也有些阴虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生你好，最近有一段时间过频了，我自己都能感觉出来肾虚，请问接触手淫多久才可以正常房事？我这个年纪可以自己恢复过来么？
一般的节制一点可以自己恢复，
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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