左侧腰疼有一年多了，一直不见好

      你好，这种情况建议你最好去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查，首先要排除腰椎方面的疾病，并且平时一定做好腰椎的保暖，特别要注意平时加强腰背肌肉的锻炼。
      

      你好！引起腰部疼痛的原因较多，如腰椎间盘突出症、骶髂关节炎、强直性脊柱炎、腰肌劳损、局部筋膜炎等原因，建议医院查体、腰椎间盘ct、拍片、白细胞抗原等检查，明确诊断。
      

      病情分析：
      你好，稍微弯点腰就像筋掉着很疼。属于腰肌劳损可能性大。
      指导意见：
      建议你平时多休息，卧硬板床，50%硫酸镁溶液湿热敷，口服三七伤片，活血止痛胶囊。
      
      以上是对“左侧腰疼有一年多了，一直不见好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！