高一，每天感觉心很累
女 | 16岁 2019-01-13 12:27:44
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健康咨询描述： 高一，每天感觉心很累，懂得一些学习的道理，但是就是做不到，看不到希望，不知道该怎么坚持下去
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2022-12-16 08:45:20 我要投诉
高中学习比较紧张，所以休息好非常重要！晚上不要学习学的太晚！不管怎样，12点之前一定要睡觉！不要超过12点！中午一定要睡午觉，要不然下午会更累！主要还在课堂效率，课堂上都消化了，课后就轻松点！还有就是高2会分文理科，现在要在自己心中有个底，重心稍微偏向将来选的那科，资料不要买太多，专注一本就行了，还有就是周末该放松就放松！哪怕是一会！自己心里也要活跃点，不要想得太多。
实在学不好的，也没什么大不了的啊，毕竟本科率只有百分之三四十，大部分学生都不是本科！将来上大专也不是什么差的事情！
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