夜晚睡觉经常半夜醒来

      指导意见：
      出现夜间盗汗的情况，考虑是和阴虚有关系，阴虚津液不足，所以出现口干舌燥的症状，可以用麦味地黄丸进行调理，同时睡前服用朱砂安神丸。
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，考虑您有肾虚的情况。
      指导意见：
      建议您找中医面诊，望闻问切，四诊合参，辨证施治。在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物。注意休息，避免劳累和熬夜。
      
      以上是对“夜晚睡觉经常半夜醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！