补肾壮阳治疗早泄的建议,一保持自信状态,要学会自我在工作和生活中自我减压,减少性生活次数提高性生活质量,二多锻炼身体,改善体质,多吃韭菜,山药,枸杞子,牛羊肉等补肾食品,三口服补肾药物金匮肾气丸或者是汇仁肾宝一个月,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,禁止吸烟喝酒,提高自身抵抗力
你好,很高兴为你解答。你这个情况可以通过生活方式调整加上药物治疗。生活规律避免烟酒辛辣食物刺激不要熬夜久坐多运动锻炼身体。性生活规律,可以在性生活前半小时龟头涂抹利多卡因凝胶,必要时口服必利劲
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