眼睛干涩，胀疼，黑眼圈特别重

      能发图片看看吗？眼睛干涩多见于干眼症，不看电视手机电脑让眼多休息就可以恢复正常。黑眼圈多见于眼疲劳，让眼多休息才行。眼睛胀痛原因复杂多种疾病可以引起，需要眼科检查明确诊断，排除眼压高青光眼引起
      

      你好，这种情况一般与用眼过度有关系，可以点玻璃酸钠滴眼液缓解症状，平时一定注意眼睛休息避免劳累熬夜尽量，尽量少玩手机上网，多户外活动，多吃蔬菜水果胡萝卜补充维生素，可以坚持热敷按摩眼睛，每天2次，每次10分钟以上！
      
      以上是对“眼睛干涩，胀疼，黑眼圈特别重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你提供的信息，考虑有可能睡眠不足导致的，建议你注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠，尤其不要长时间看手机电脑，如果持续不缓解，建议最好到正规医院眼科就诊看一下。