健康咨询描述: 我昨天晚上睡觉的时候头侧着一边睡,太阳穴和枕头压在了一起,起床以后太阳穴有点涨涨的,我这样会不会把太阳穴压变形?影响大脑
您好,根据您描述的情况,考虑是没睡好导致的头部不适,建议您不要过于担心,注意要多休息,保持情绪稳定,避免熬夜及过度疲劳,保证充足的睡眠,忌食咖啡、浓茶、可乐及辛辣刺激性食物,睡觉时适当更换体位。
您好,根据您的描述,是不会发生太阳穴变形的,建议您不要过于担心,养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,不要长期压一侧睡觉,适当更换一下体位。
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