脾气大，很容易控制不住脾气打人

      你好，不知道这样的情况有多久了？开始是有什么事情影响吗？你是有些焦虑情绪了，可能跟你的经历有关系，建议去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询，跟咨询师互动，可以更好地帮到你
      

      你好，如果一直脾气比较大的话，考虑与你的性格脾气有关系，这是属于个人的特质，如果只是近期出现以上脾气比较暴躁的状况，需要排除患有焦虑症的情况，可去医院精神心理科就诊检查明确诊断，自己要学会管理好自己的情绪，遇事需要冷静，当情绪来临的时候做做深呼吸或者是外出跑跑步，转移注意力。
      

      情绪控制能力差，有暴力倾向，可能与情绪的压抑没有正常表达有关。建议平时多做运动，发泄情绪，并学习一些放松方法，腹式呼吸、肌肉放松等，在日常或者情绪难以控制的时候应用来缓解不良情绪。
      
      以上是对“脾气大，很容易控制不住脾气打人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你是否经常感到被误解，觉得孤独、空虚、无望。常常充满了自我厌恶和自我憎恨。完全意识到自己的行为具有破坏性并且为此很忧伤，可能会发现你生活的很多地方都受到了影响，包括人际关系，工作或上学。
      如果有上述这些情况，建议就近找资深心理医生诊治。
      

      你好，你这是躁狂症的表现，最明显的症状就是情绪易失控，情感高涨等，引发的原因有很多，遗传因素、体制因素、个人性格原因以及生活、工作压力等，平时不要给自己过大的压力，生活中或者学习中要学会自己适当的减压，以及饮食方面不要吃辛辣生冷的食物，尽量清淡，每天都需要一定的运动量。建议你及时到正规的精神心理医院做一个全面的检查