有问必答网心理健康科 → 脾气控制不住,爱发脾气

脾气控制不住,爱发脾气

女 | 18岁 2019-10-21 19:05:34 2人回复 来自沧州市

健康咨询描述: 已经连着有一周了,明明可以商量解决的事,却总是因为自己脾气不好而爆发一场战争。心思也特别敏感,会因为一点小事而哭,以前虽然脾气不好,但没有这么差,以前挺爱笑的,现在动不动就哭,不哭的时候,心口就特别慌,特别难受。明明知道家长是为了自己好,自己却一直发脾气,怎么办啊?

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2019-10-21 19:10:24 我要投诉

      病情分析:
      考虑你是有焦虑症和抑郁症,建议你需要到当地医院精神心理科去就诊,做一些相关的检查,明确诊断,采取规范的治疗。
      指导意见:
      在医生指导下可服用阿普唑仑,西太普兰,舍曲林,帕罗西汀等药物治疗,同时配合心理疏导等治疗,日常多参加集体活动,多跟身边的朋友以及同学沟通交流,释放内心的压力,出现焦虑情绪时,多做深呼吸,放松自己,积极培养兴趣爱好,增强自信,坚持参加体育锻炼,消除不良情绪。

谢锡海
谢锡海 医师 擅长: 擅长中西医结合治疗急慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡 帮助网友:13743称赞:20
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2019-10-21 19:08:18 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述有连续一周出现脾气暴躁易激怒等等情况,还容易哭泣,临床考虑青春期叛逆心理等等
      指导意见:
      对于目前症状建议平时多通过学习改善注意力,必要时建议通过心理咨询予以心理疏导治疗

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