我想问哈那些东西是属于高碘幸辣的菜

      你好，含碘高的蔬菜有青菜，菠菜，小白菜，大白菜，青椒，这些蔬菜中含的碘是比较高的，含碘高的蔬菜之外还有水果，比如葡萄，橘子，菠萝，香蕉，这些水果中含碘量也是比较高的，碘是人体不可缺少的生命元素。如果严重缺碘的人，是可能会导致甲状腺肥大的。
      

      病情分析：
      你好，根据你上面所描述的，含碘高的食物一般是指海带紫菜之类。
      指导意见：
      建议尽量少吃海产品，这与辛辣刺激的食物，比如大蒜，辣椒，楜椒之类的都是属于辛辣刺激的食物的
      

      病情分析：
      你好亲，高碘的食物主要是海产品，比如海带、紫菜、带鱼等。
      指导意见：
      辛辣的菜有辣椒、大蒜、洋葱，吃辛辣刺激的火锅，放胡椒的一些菜都是属于辛辣的菜。
      
      以上是对“我想问哈那些东西是属于高碘幸辣的菜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！