您好，请问那些属于脂肪高的食物

      平时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，注意饮食要规律，少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃辛辣生冷刺激油腻的食物，尤其是动物肝脏和肥肉，多吃新鲜的蔬菜和水果
      

      病情分析：
      你好，根据你提出的问题，脂肪含量高的食物有猪的肥肉，猪油，油炸食品，肥牛，内脏下水类，刀鱼等，少吃红肉，比如猪肉牛羊肉，多吃鸡肉鸭肉鱼肉等低脂食物，经常吃一些粗纤维类的食物，菌类都有较好的食疗作用，降低脂肪含量。
      

      根据你的问题，高脂肪食物主要有动物肉如肥肉，瘦肉中也含有20%的肥肉，动物内脏，脑，鸡皮，动物奶油，油炸食品及大油性菜等等，心脏不好建议到心血管内科就诊，可以应用降血脂药物治疗。
      
      以上是对“您好，请问那些属于脂肪高的食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！