健康咨询描述: 最近不知道怎么了我自己感到很乏力,多疑,把自己锁在房间看韩剧,到学校不想跟同学说话几天都不张嘴。我在家莫名其明就发怒,哭
您好,据您所说的情况较平常的自己有明显的改变,包括情绪的低落及消化功能异常,建议你先进行内分泌激素代谢的检查,同时要主动社交和转换环境,远离韩剧,如果一周左右仍然是以上表现时建议进行神经症的鉴别诊断。
指导意见:
您好,根据您的描述,最近总是很多疑,不想和同学们说话,在家莫名其妙容易发怒,这让您很苦恼。建议您冷静下来,有心事有烦恼要及时的倾诉出来,释放内心的压力和痛苦,让心情轻松起来。平时要多出去走走,多参加集体活动,人活跃了一切都好好起来。
从你的描述当中,我觉得你是有一些抑郁症的。首先从饮食上注意,可以多吃维生素B含量丰富的食物,比如粗粮和鱼类。另外要服用一定剂量的复合维生素B。还应该多吃一些含钙的食品,比如黄豆,以及豆制品,红枣柿子,韭菜蒜苗,鱼虾,牛奶等等。
以上是对“不爱说话,又暴力行为对自己,不爱社交”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴能为你服务,你情况现在是有忧郁症了。建议你克服现在这种情况,你现在正处在青春期,建议你多和同学和老师沟通,多参加学校的各种运动。实在不行,就你家里人带你去正规医院就诊,让大夫对症治疗
你好,不知道具体发生了什么事,导致你情绪如此低落,是学习上有压力吗?总之,不管发生了什么事,说出来,找家人,同学,朋友帮助解决。如果还是这样,到医院检查一下躯体疾病,如果没有病的话,找心理咨询师,心理医生看看,祝你早日康复。
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