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想问下爸妈现在50岁左右

男 | 51岁 2019-02-28 16:26:16 2人回复来自

健康咨询描述：想问下爸妈现在50岁左右，应该吃些什么保健药类，有助于身体健康，尤其是最好有抗癌效果

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2019-02-28 16:30:01

你好，随着年龄的增大，钙流失的比较多，可以适量补充钙片，对于预防癌症的保健品，是不存在的。想预防癌症，就是养成良好的生活习惯和饮食习惯。

张亚飞邯郸市第一医院主治医师擅长: 鼻咽癌，口腔癌，舌癌，喉癌，口底癌，食管癌，纵膈肿帮助网友：31339称赞：114

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2019-02-28 16:39:34 我要投诉

你好，其实有很多种方法可以使自己的身体变得健康，比如充足的睡眠，还有就是增加营养，再者就是适当的进行体育锻炼，还有就是不要想太多，这个并不是靠吃什么保健品就能保障了。