长时间行走，站立腰部刺痛
男 | 28岁 悬赏10个健康币
2019-03-05 08:14:55
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健康咨询描述： 长时间行走，站立腰部刺痛。休息一会儿又好转。每天早上起来腰腿都会酸。医院做完ct显示腰椎突出，颈椎也有点问题。想问问医生这种情况（有报告和ct片子，麻烦医生帮看一下）以后保养和治疗方面该注意些什么。还有这个窦囊肿是啥？到底有还是没有？（片子可见）
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2022-11-04 04:20:11 我要投诉
指导意见：
你好，根据你的描述，目前考虑是腰椎椎间盘突出症以及颈椎椎间盘突出现象，主要表现为颈椎腰部疼痛，活动受限严重会伴有上下肢疼痛麻木现象，一般是由于颈椎腰椎退变或者外伤劳损导致的。
建议你不要久坐久站，不要长时间弯腰，搬重物等，不要长时间低头玩手机看书，佩戴腰围保护腰椎，有条件可以进行骨盆牵引治疗，进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌，进行颈椎操的锻炼，热水袋热敷腰部颈椎，口服活血化瘀药物，口服迈之灵片消肿，出现上下肢麻木的可以口服弥可保营养神经治疗。
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